시력보호!페이스북 다크모드 설정방법 (안드로이드폰-갤럭시 / 아이폰) - 프리조이엔

최근에 나오는 스마트폰에는 설정에 기본적으로 다크모드가 설정되어 있습니다. 갤럭시 안드로이드폰이나 아이폰의 페이스북을 사용함에 있어서도 자체 앱 기능에 다크모드(블랙모드 / 야간모드)를 추가로 조절할 수 있게 되어 야간에 페북을 이용할 때 눈에 무리가 가지 않게 되었습니다.

 

 

스마트폰은 이제 없어서는 안 될 필수품이 된 지 오래죠. 스몸비라는 용어가 나올 정도로 차량 안에서도 길을 걸으면서도 시선은 항상 스마트폰을 향해있고 심지어 잠들기 전까지도 누워서 바라보고 있습니다. 특히 야간에 화면을 보게 되면 백라이트의 환한 화면으로 인해 시력이 많이 상하게 됩니다. 눈 건강에 아주 취약해지는 셈이죠.

 

 

스마트폰이나 피씨 환경에서도 화면의 블루라이트가 눈 건강에 좋지 않은 영향을 준다는 얘기가 있어서 화면을 약간 어둡게 하면서 살짝 노란빛이 나도록 전환하는 야간모드 기능이 있습니다. 얼마 전 한의원에 진료를 받다가 원장님 모니터가 진짜 거의 샛노랗게 보여서 물어봤던 적이 있어요. "원장님 모니터가 왜 이래요? 수명 다한 거 아닌가요?"라고 물었는데 하루 종일 모니터를 볼 수밖에 없어서 일부러 그렇게 보이도록 만들었다고 하더군요.

 

페이스북 다크모드 설정방법

 

그럼 우리가 늘 사용하는 페이스북 다크모드 설정은 어떻게 하는 걸까요? 안드로이드 방식의 갤럭시폰과 아이폰에서 설정하는 방법은 둘 다 동일합니다. 순서대로 알아보겠습니다.

 

 

페이스북 다크모드 설정 방법 / 순서

1. 페이스북 앱(어플)을 실행합니다.
2. 앱 하단 오른쪽에 보면 가로줄이 3개 있는 메뉴를 선택합니다.
3. 다양한 메뉴가 나오는데 아래쪽에 보면 "설정과 공개 범위"라는 메뉴 선택.
4. '다크모드' 메뉴 탭 하기.
5. 설정, 해제, 시스템 3가지 메뉴가 나옵니다. 디폴트 값은 해제로 선택되어 있을 겁니다.
6. 설정을 체크해주면 다크모드가 실행되고, 해제를 체크하면 다크모드가 해제됩니다.
7. 다크 모드가 실행되면 색 반전이 되면서, 배경 전체가 검은색으로 바뀌고 글씨는 흰색으로 보이게 되어 눈부심이 적어지면서 야간에도 부담 없이 사용할 수 있게 됩니다.
8. 원하는 시간에 자동으로 다크 모드로 전환하기를 원한다면 '시스템 설정 사용' 메뉴를 이용하시면 됩니다.

 

페이스북의 앱 메뉴와는 달리 스마트폰 자체적으로 실행하는 다크모드는 이보다 상위 조건입니다. 안드로이드 계열의 갤럭시폰이나 아이폰의 설정에서 보면 '디스플레이'라는 메뉴가 있습니다. 거기에는 라이트 모드와 다크 모드 2가지 중 하나를 선택할 수 있습니다.

 

 

늘 사용하는 소셜 네트워크 SNS 페이스북을 사용함에 있어서 특히 야간에는 다크 모드(블랙 모드, 야간 모드)로 설정하고 이용해야만 시력을 최대한 보호할 수 있다는 점을 항상 염두해주세요. 한번 시력을 잃으면 되돌릴 수 없습니다.

 

 

 

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